虎皮青椒,又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子,是以青椒为主要材料制作的一道川菜系菜品,因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。
只要将洗净的青椒入锅,干炒至表皮起皱。加入油后,翻炒至表皮膨胀皱纹剧增即可。原料便宜,做工简单。成菜后,气味清香,口感鲜辣,绵而不烂。有疾患者应少食或忌食。
虎皮青椒做法:
准备食材:酱料(两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺陈醋、少许白糖、少许清水)青椒(切块)、蒜末

做法:锅中倒油,油热下青椒,煎出虎皮,倒入蒜末炒香,在倒入调好的料汁,煮开收汁即可出锅

虎皮青椒的来历:
虎皮青椒,据说起源于四川民间,具体历史已不可考。
如今,中国大多数地方,街头巷尾、家庭餐桌随处可见这道菜的身影。
虎皮青椒的特色:
虎皮青椒这道菜,青椒作为主料,酱油、蒜末等作为配料,也可依据个人口味配以白糖、豆瓣、芝麻之类,勾芡后入味即可。制作原料便宜,花上几元钱,于街头小贩处即可选购那些皮肉厚嫩、新鲜光洁的品种,洗净去蒂后就可进入加工程序。做工方便而省油料,做出的菜型别致而不失自然,气味清香,口感鲜嫩绵而不烂。特别是那虎皮一样斑斑点点的色泽让人食欲大增,既可自用,待客也不失其华。

青椒的功效与作用
散寒祛湿、促进食欲、降脂减肥
青椒含有丰富的维生素C,特有的味道有刺激唾液分泌的作用,具有散寒祛湿、促进食欲、降脂减肥的作用。
1、降脂减肥:青椒中含有辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内的脂肪堆积,具有一定的降脂减肥作用。
2、散寒祛湿:吃了带有辛辣味的青椒之后,具有温中下气、散寒祛湿的功效。
3、促进食欲:青椒特有的味道和含有的辣椒素,能起到刺激唾液和胃液分泌的作用,从而具有增强食欲、促进消化等功效。
饮食禁忌
1.青椒不宜一次吃得过多。辣味吃得过多,容易引发痔疮、疮疥等炎症。
2.眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压、肺结核病的人慎食。
3.肾炎患者不宜食用辣椒。