当你累了，烦了，苦了，伤心了，生活似乎变得一片灰暗，你是否有过这样的感受？面对种种压力和困难，我们常常会感到无助和绝望。但是，当你遇到这些情况时，不要轻易放弃，也不要让消极情绪占据你的内心。相反，你可以看看以下几句话，以帮助自己重新振作起来。

曾以为固守一份执着是种坚强，一种希望；以为只要长大了，就可以时刻微笑。

无论任何时候，都要坚强

生活中总是会遇到各种各样的困难和挑战，这些难题或许会让你感到失落，但是，我们必须要保持坚强的信念。无论遇到多么困难的问题，我们都要勇敢地面对和解决，不放弃自己的梦想和目标。

善待自己，从接纳自己开始

人生充满了变数，我们每个人都会经历起伏和挫折。然而，与其去否定自己的失败和缺点，不如从接纳自己开始。我们需要学会善待自己，尊重自己，给自己足够的时间和空间去成长和改进。

总在危关之时，坚强立现，狂揽住了脆弱。

看开，看淡，想开，豁然开朗

当我们面对生活中的困难和挫折时，我们往往会陷入消极的情绪，但是这并不利于解决问题。相反，我们应该学会看开问题，看淡一些不必要的事情，并且想开，去寻找可能的解决方案。只有这样，我们才能豁然开朗，走出低谷，迎接新的挑战。

做一个坚强的女子，把眼泪扼杀在眼眶里。

把坚强当成一种习惯

坚强不是一朝一夕的事情，它需要我们不断地努力和坚持。我们可以将坚强当成一种习惯，从小事做起，积累自己的信心和勇气。通过不断的尝试和实践，我们可以逐渐变得更加坚韧，更加不屈不挠。

无论何时，都不要放弃自己。或许你会遇到各种各样的挫折和困难，但是不要轻易放弃自己。相信自己，相信未来，坚持下去，你一定会有所收获。

总之，当你遇到困难和挫折时，请坚持这几句话。无论任何时候，都要坚强，善待自己，看开看淡想开，把坚强当成一种习惯。相信自己，你一定可以克服任何困难，走向更加美好的未来。